为什么有人不喜欢戴口罩？

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一言以蔽之，对于绝大多数坚持不戴口罩的人来说，不戴口罩的行为对其个人带来的预期收益一般大于这种行为带来的预期损失。下面举几个典型的例子：1.疫情期间，即使是在疫情风险等级较高的区域，各种公共场合入口（如商场、办公楼、小区）仍然会有不佩戴口罩的闯入者和工作人员发生口角或冲突。对于忘记佩戴或携带口罩的闯入者来说，遵守佩戴口罩的规定意味着首先需要获得一个口罩：要么消耗资金购买口罩，要么消耗时间及人情让身边的人送来口罩。但是，坚持不佩戴口罩强行闯入，大多数情况下不需要资金、时间或人情的消耗。工作人员的劝说、阻拦甚至警告，在没有强制权力的保证下，很难对闯入者产生实质损失。即使有“澳洲跑步女子”这样的典型受到了处罚，但总体来说类似处罚只波及了不守规矩人群的极小部分。比较其中利害关系，坚持不佩戴口罩强行闯入是一种有利可图的行为。不过，当检查人员变成警察、军人等拥有强制权力的群体，闯入者仍旧“头铁”强攻的行为会明显减少。在强制权力介入时，利害关系反转。强行闯入的行为不仅无利可图，甚至还会受到严厉对待。2.预防医学认为，对于某类传染病，如果接种疫苗的人数比例达到某一数值，即便没有接种疫苗的群体也很难再被感染。例如对于麻疹，这一数值被认为是92%~95%。类似的，如果绝大部分人佩戴了口罩，即使存在少部分不佩戴口罩的人，由于环境中出现新冠病毒的概率较低，新冠疫情也很难在这样的情况下广为传播。此时，不佩戴口罩这种行为，带来的好处包括脸部更为舒适、呼吸更为顺畅等，但所需承担的风险却非常之低。不过，这种行为存在破坏公共利益的风险，并不值得提倡。3.勇敢无畏是可以给不少人带来优越感的人设。疫情早期，由于对新冠疫情缺乏认识、过分低估，不少人觉得佩戴口罩是一种胆小怕事、夸大影响的行为。此时，不佩戴口罩代表了勇敢和“见过世面”，可以给不少人以极大的心理满足。但随着对新冠疫情的认识逐渐丰富，不佩戴口罩有时不仅不能带来心理满足感，甚至会遭到舆论的口诛笔伐。此时，顽固坚持的人变得越来越少。不过，由于部分人获取认知的途径存在一些偏差，他们依然会因为不相信疫情的严重程度而拒绝佩戴口罩。考虑到在极端群体内部，极端观点的认同度往往更高，这些人在坚持不佩戴口罩的过程中收获了更强的群体认同感和优越感，心里层面的潜在收益甚至更加巨大，因此改变他们的行为方式也变得更加艰难。

国家有没有规定必须戴口罩

法律分析：在疫情防控期间，市民外出至公共场所或出现发热等症状均需戴口罩，既是道德义务，也是法律义务！对于未在公共场所佩戴口罩的行为，属于拒不执行人民政府在紧急状态情况下依法发布的决定、命令，民警有权执法。

法律依据：《中华人民共和国突发事件应对法》 第八条 国务院在总理领导下研究、决定和部署特别重大突发事件的应对工作；根据实际需要，设立国家突发事件应急指挥机构，负责突发事件应对工作；必要时，国务院可以派出工作组指导有关工作。 县级以上地方各级人民政府设立由本级人民政府主要负责人、相关部门负责人、驻当地中国人民解放军和中国人民武装警察部队有关负责人组成的突发事件应急指挥机构，统一领导、协调本级人民政府各有关部门和下级人民政府开展突发事件应对工作；根据实际需要，设立相关类别突发事件应急指挥机构，组织、协调、指挥突发事件应对工作。 上级人民政府主管部门应当在各自职责范围内，指导、协助下级人民政府及其相应部门做好有关突发事件的应对工作。

在公共场所遇到没有戴口罩的人怎么办？

法律分析：1、境外输入和污染传播高风险岗位人员，特别强调境外冷链食品、交通运输相关的海关工作人员和保洁员、搬运员、司机等岗位强化防护，工作期间全程佩戴颗粒物防护口罩,防范经物、经环境、经人的传播风险。

2、医疗机构工作人员，除医务人员、直接接触病人或感染者岗位工作人员重点防护以外，接触潜在污染物的人员，比如保洁员、护工、水暖工、化验室工作人员等佩戴颗粒物防护口罩，医院其他工作人员，比如保安、导医等佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。

3、公共场所服务人员，比如乘务员、警察、快递员等,以前要求佩戴一次性医用口罩,这次修订进行了提级强化，要求工作期间佩戴医用外科口罩或更高防护级别口罩。

法律依据：《重点场所重点单位重点人群新冠肺炎疫情常态化防控相关防护指南》 第三条 口罩的正确使用、储存和清洁是保持其有效性的关键。公众日常要注意以下事项:一是正确佩戴口罩，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实是口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时是在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用是需重复使用的口罩在不使用时宜悬挂于清洁、干燥、通风处是戴口罩期间如出现憋闷、气短等不适，应立即前往空旷通风处摘除口罩是外出要携带备用口罩，存放在原包装袋或干净的存放袋中，避免挤压变形，废弃口罩归为其他垃圾处理。

在公共场所遇到没带口罩的人，

我们如何释怀自己

泰州市阳光心理服务中心志愿者

新型冠状病毒感染的肺炎疫情牵动着国人的心，从1月23日至今已有多个省份先后启动重大突发公共卫生事件一级响应，实行最严格的科学防控措施。政府、专家和媒体多次督促大众“少去人口密集、空气流通不佳的地方，如要前往，请务必戴好口罩”。但是我们依然看到有少数人在公共场所没有佩戴口罩，这让与其同处一个封闭空间的其他人心中多少会有些不安、担心，甚至有人会有愤怒、憎恶或者过激行为。面对这样的场景，我们很难改变别人，但是我们可以调节自己，下面我们从心理学的视角来解读这件事情，可能会有一番新的认识和应对。

一、觉察自己情绪，是否过度焦虑

专家指出新型冠状病毒主要通过近距离接触和飞沫进行传播，佩戴口罩是阻隔病毒传播的重要方式。因此，看到有人在公众场合不佩戴口罩，我们担心被传染，对对方行为感到愤怒，这些是正常的情绪，我们应该予以接纳。但是如果我们的情绪非常高涨，有想攻击对方的冲动，或者非常焦虑，回去之后反复担心自己有没有被传染，这时我们需要觉察一下自己的情绪是否符合当下的情境，是否存在焦虑过度的可能。

如果有，请您试着让自己放松一下，暗示自己：“我已经做好防护措施，不会被传染”，以稳定自己情绪，同时观察自己的身体症状一段时间。如果发现这种焦虑让您无法专心做事，甚至影响睡眠，那您可以寻求专业人员的帮助。

二、理解他人行为，稳定自己情绪

我们对“公众场合不戴口罩”行为产生愤怒、憎恶、攻击等情绪，是因为这种行为可能会给我们自身健康带来威胁，更因为我们无法理解他人行为，往往将其简单的归因于“没素质”“故意出来祸害人”等原因。

面对疫情，大众常出现恐慌、不敢出门、盲目消毒、失望、恐惧、易怒、攻击行为和过于乐观、放弃等心态（肺炎机制法[2020]8号），有人过度紧张，有人过度松懈，其根源都是对自我无法掌控疫情的应激反应。当人过度紧张时，会去搜集很多关于疫情的信息，非常在意防护措施，也很担心自己被感染；当人过度松懈时，会自动屏蔽相关信息，让自己处于疫情之外，“掩耳盗铃”让自己心理好过一些，但也会因为疏于防护将自己和他人置身于危险中而不自知。

在公众场合不戴口罩有很多原因：可能是个体面对应激时的自我保护意识不足，可能是对疫情信息没有充分了解，也可能是因为口罩供应紧张没有及时购买到手······我们理解他人行为不代表我们赞同，而是通过对他人的理解，来化解不合理的情绪，更好的反思自己：遇到这种情况我可以怎么保护自己，我身边的亲友有这类情况我该如何帮助他们？

三、做好自身防护，影响身边亲友

面对这些情况，我们无法改变公众场合不戴口罩的“他”，指责、谩骂、焦虑只会给自己增加心理压力，我们能做的是：（1）做好个人防护，尽量少乘公共交通工具，少去公共场所，实在无法避免，在公众场所发现有人没戴口罩，则尽快远离；（2）身边亲友如果有此类现象，我们要积极宣传科学信息，用他们乐于接受的方式鼓励他们出门戴口罩，让我们从身边做起，共同提高公众的防护意识。

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